Гармония души и тела. Сторми Омартиан

 Дата выхода: 2010
ISBN: 978-5-904737-18-4
Страниц: 272
Обложка: мягкая обложка
Размеры (шир., выс., тол.), мм: 130х200х14
Вес, г: 260

В своей новой книге автор предлагает семь шагов к обретению внешней и внутренней красоты, душевному и физическому здоровью. Вы узнаете, как жить без стрессов, как научиться правильно питаться, как сделать физические упражнения неотъемлемой частью своей жизни, как получать радость и удовольствие от молитвы и поста и многое другое. Ее книжка вдохновит вас и поможет составить комплексную программу, направленную на гармонизацию тела и души.